Su twitter SETH ROLLINS non fa mistero che il segreto della sua invidibiabile condizione fisica è il crossfit, un programma di allenamento particolare per migliorare forza, flessibilità, potenza, resistenza muscolare, resistenza polmonare/cardiorespiratoria, velocità, coordinazione, agilità, equilibro e precisione.
Ecco una collage fotografico da lui stesso diffuso della palestra di Greensboro (Carolina del Nord) nella quale ha fatto capolino di recente:
FONTE:PROWRESTLING.IT & THEWORLDWWE.WEEBLY.COM